Диетическая шарлотка
Нутрициолог Наталья Филиппова, ПП и рационы. Шарлотка в микроволновке без муки и сахара. Яблочное чудо- яблочная шарлотка. Без глютена, лактозы и белого сахара. Для приготовления. Яйца взбиваем миксером в пышную пену, затем добавляем сироп, муку и разрыхлитель постепенно вводим.
Диетическая шарлотка Диетическая шарлотка - это легкое и питательное блюдо, которое изначально было разработано для людей, следящих за своим питанием и желающих снизить потребление калорий. Шарлотка - это классическое десертное блюдо, которое имеет множество вариаций в разных кухнях мира. Основными ингредиентами диетической шарлотки являются яблоки, яйца, мука и небольшое количество сахара. Однако, в отличие от обычной шарлотки, в диетической версии используются заменители сахара или более натуральные сладкие добавки, такие как мед или стевия.
Шарлотка с яблоками — один из самых простых в приготовлении пирогов. Классический вариант рецепта сам по себе не очень калорийный, а диетический вариант шарлотки с яблоками полезнее и менее калорийней. Но не смотря на измененный состав пирога, он остается такой же вкусный, простой и быстрой в приготовлении. Первым делом взбейте творог с помощью блендера, если берете крупнозернистый.
